便秘に苦しむ人が増えている理由

便秘に悩むのは若い女性から中年以降の女性まで、女性が多いものでしたが、最近は小さな男の子や若い男性までが便秘に悩むことが珍しくなくなっているらしいです。ハナコの美容ブログ

一体そのような便秘の人の増加の原因は何なんでしょうか。鼻づまり 解消

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色々な説があるものの、やはり有力なのが、肉食の増加の一方での穀物、野菜の摂取量の減少だと思います。浮気調査の相場はなんと約70万円!浮気調査を安くする方法

昔の人は穀物の摂取量、野菜の摂取量が多かったので、便秘の人が少なかったそうです。マイナチュレ 楽天

それでいて、昔の人は今の人よりもずっと運動量が多かったので、それも便秘を防いでいたのではないかと言われています。リップケア コスメ

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確かに、本来子供の間は最も便秘になりにくいはずなのに、小さな子供すら便秘で苦しんでいるという現代の背景には、子供が外で遊ばなくなり、小さなうちから家でパソコンをしていたり、ゲームをしていたりするなどが原因として考えられそうです。

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なので、うちでは便秘を防ぐためにもまず、子供に外で遊ぶ時間を作ってから家で遊ばせるようにしています。

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